今日は、不要不急の外出は控えて家で過ごし

ました。

好きな音楽を聴きながら、読書をしてまし

た。

今日の読了は瀧本真奈美さんの「自分に心地

よい小さな暮らしごと」。

コロナ後に出版された本なので、心の持ちよ

うなど参考になりました。

また手放すこと→始めることの章では、頑張

り過ぎなくていいんだよと励まされました。

また時間がある時読み返してみたいです。